Triệu chứng của viêm họng | Cách giảm đau họng nhanh

Viêm họng là một bệnh thường gặp, xuất hiện ở nhiều lứa tuổi. Đặc biệt vào lúc trời trở lạnh chính là thời điểm mà chúng ta dễ bị viêm họng nhất. Vậy dấu hiệu của bệnh viêm họng là gì? Làm thế nào để giảm đau họng một cách nhanh chóng.

Lưu ý: Dưới đây mình chỉ đề cập tới viêm họng cấp.

Nguyên nhân gây viêm họng

Viêm họng là tình trạng lớp viêm mạc của họng bị viêm, gây ra đau đớn. Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho bạn bị viêm họng như nấm, hóa chất, vi khuẩn,..

Trong số đó viêm họng do vi rút gây ra là thường thấy nhất. Vi rút Rhino (gây bệnh cảm lạnh), vi rút Adeno, vi rút Epstein-Barr ,…… Là những loại vi rút khiến họng của bạn bị viêm.

Một số loài vi khuẩn cũng có thể làm cho họng bạn bị đau rát trong đó có vi khuẩn liên cầu và vi khuẩn phế cầu,..

Hút thuốc và thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm khói bụi cũng là một trong những tác nhân khiến bạn bị viêm họng.

Như đã nói ở trên, trời lạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn dễ bị đau họng hơn.

Uống nước đá có bị viêm họng không?

“truyền thuyết” mà có lẽ trong chúng ta, ai cũng đã từng nghe qua: “Uống nước lạnh thì sẽ bị viêm họng”.

Nhưng sự thật thì không phải thế. Uống nước đá không phải là một trong những nguyên nhân khiến họng bị viêm.

Tuy nhiên, trong khoảng thời gian bạn đang bị đau họng thì bạn không nên ăn kem, đá bào hay uống nước đá,…Cho dù việc ăn hay uống những đồ lạnh có thể giúp bạn giảm đau.

Nhưng tác dụng giảm đau này chỉ có hiệu quả trong một khoảng thời gian rất ngắn mà thôi.

Thậm chí các đồ ăn, thức uống quá lạnh hoặc quá nóng có thể khiến cho tình trạng viêm họng của bạn trở nên trầm trọng hơn.

Triệu chứng của viêm họng

Khi bị viêm họng bạn sẽ cảm thấy họng và của bạn khô và rất đau. Khi nuốt thì khỏi bàn rồi, Đau kinh khủng!

Khi nhìn vào niêm mạc họng sẽ thấy lớp niêm mạc này bị xung huyết, có màu đỏ.

Nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao khiến cho bạn bị sốt và vô cùng mệt mỏi.

Ho, chảy nước mũi, nghẹt mũi cũng là những dấu hiệu của bệnh viêm họng.

Viêm họng có lây không?

Nhiều người luôn cho rằng viêm họng không thể lây lan. Nhưng bạn có biết rằng đây là một quan niệm sai lầm?

Trên thực tế, do nguyên nhân gây ra viêm họng chủ yếu là do vi rút và vi khuẩn. Nên bạn hoàn toàn có thể bị lây viêm họng thông qua việc tiếp xúc trực tiếp với nước mũi, nước bọt của người bệnh. Hoặc vô tình hít phải vi rút có trong không khí khi người bệnh ho hoặc hắt hơi.

Đặc biệt trẻ em hoặc những người có sức đề kháng kém là những đối tượng rất dễ bị lây nhiễm.

Chữa viêm họng bằng phương pháp dân gian

Cách 1: Bạn lấy một vài lát gừng tươi băm nhỏ, sau đó đổ nước sôi vào ngâm khoảng 5 phút và uống.

Mình thấy cách trị đau họng bằng gừng này chỉ giúp họng bớt đau có chút thôi.

Cách 2: Bạn bổ đôi khoảng 10 trái tắc (hay còn được gọi là trái hạnh hoặc trái quất) rồi đem đi chưng cách thủy cùng với mật ong khoảng 20 phút. Mỗi ngày bạn uống 3 lần. Mỗi lần 3 muỗng nhỏ.

Mình thấy cách này vừa dễ làm, uống cũng rất ngon. Lại còn có hiệu quả hơn cách 1.

Bạn có thể mua mật ong tại ĐÂY

Cách 3: Bạn ngậm 1 phần 4 lát cam thảo mỗi ngày. Hoặc pha bột cam thảo để xúc họng.

Cách 4: Bạn ăn khoảng 50g me chua hoa đất vàng cùng với một ít muối. Khi ăn bạn nên nhai và nốt từ từ.

Lưu ý: Khi áp dụng những cách trên khoảng 1 ngày mà bạn không thấy bệnh thuyên giảm thì bạn nên đi khám bệnh.

Nên ăn gì khi bị viêm họng?

Khi bị viêm họng thì bạn không nên ăn các món chiên xào, cay nóng, rượu bia,..

Ngược lại, khi bị viêm họng thì bạn nên ăn các món có tính thanh mát và giàu vitamin C như cam, chanh, xoài, mướp, bầu, bí,….

Cách giảm đau họng nhanh chóng

Uống thuốc thì phải khoảng vài tiếng sau bạn mới thấy tác dụng. Nhưng có vài cách mà bạn có thể áp dụng để giảm đau rát cổ họng chỉ sau 10 phút.

Sau bao nhiêu lần đau họng vào ban đêm đến nỗi không tài nào ngủ nổi. Mình đã phát hiện ra hai cách giảm đau họng rất nhanh. Bạn có thể áp dụng thử xem sao (đây chỉ là kinh nghiệm của bản thân mình thôi).

Cách 1: Uống 1 đến 2 ly nước nguội một cách từ từ. Lúc đầu bạn sẽ cảm thấy rất đau, nhưng nhất nhanh sau đó bạn sẽ cảm thấy việc nuốt gần như không còn đau rát, bớt đau hơn hẳn.

Cách 2: Đang ngủ thì tự nhiên mình thấy cổ họng rất là khô và vô cùng đau rát. Mình định uống nước nhưng mình chỉ uống có một chút à.

Vì đau quá nên mình uống nước là sặc luôn. Đau đến nỗi mà rớt cả nước mắt. Uống nước không được thế là mình chuyển sang ăn.

Mình mở tủ lạnh ra kiếm xem có cái gì để ăn không? Cũng may là còn bánh, trái các kiểu trong tủ lạnh. Và thế là mình ngồi ăn liên tục khoảng 10 phút là hết đau luôn  😆

Cảm thấy đã không còn đau nữa thì mình tranh thủ ngủ, có gì sáng mai mua thuốc về uống.

Mỗi lần áp dụng hai cách này mình đều cầu nguyện xin Chúa cho mình hết đau để mình có thể ngủ. Và Chúa đã nhận lời, không chỉ là bớt đau mà gần như không còn đau nữa.

Những lúc họng đau như vậy thì mình thấy được giá trị của “những ngày bình thường như mọi ngày”.

Cách phòng tránh bệnh

Nghe có vẻ chẳng hề liên quan, nhưng đánh răng 2 lần mỗi ngày cũng là một cách giúp bạn phòng tránh viêm họng.

Ngoài việc vệ sinh răng miệng hằng ngày, bạn cũng nên quan tâm đến việc vệ sinh mũi và họng.

Hạn chế tiếp xúc với người đang bị bệnh.

Sản phẩm

Cam thảo khô

Bột cam thảo Nông Sản Vàng

Kẹo Ricola

Hy vọng bài viết này đã giúp biết thêm về các triệu chứng của viêm họng.

 

 

Triệu chứng của viêm họng | Cách giảm đau họng nhanh
Đánh giá bài viết

Leave a Reply

avatar
  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho